治療と日々の生活に役立つ情報
IBD患者さんのためのたべものガイド
野菜のおかず

バジルチーズを溶かして食べる!
米粉のトマトラーメン

スプーンで食べる
揚げないがっつり!
コロッケ♪

油で炒めなくても美味しい
ゴーヤーチャンプルー

簡単カプレーゼ

豆腐サラダ

生?or 揚げ!春巻き

揚げない大学芋

レンジで
トマト野菜スープ

かぼちゃの
シナモントースター焼き

にんじんとえのきのごま酢

レモン香る 炒めなます

セロリとさくらえびの
炒めもの

野菜たっぷり
味噌バター鍋

ごろごろ野菜のピクルス

白菜とブロッコリーの
ツナサラダ

モロヘイヤの冷汁

レンジで作る新玉ねぎのスープ

簡単!
にんじんレンチン・ラペ

大根もち
