IBD患者さんのためのたべものガイド
おなかに優しいおいしいレシピ
魚介のおかず
![焼きエビクリームコロッケと唐揚げ風の揚げ物祭り](/recipe/recipe-img/ebi-cream.jpg)
焼きエビクリームコロッケと
唐揚げ風の揚げ物祭り
![鮭南蛮 彩り野菜と豆腐のタルタルを添えて](/recipe/recipe-img/sake-nanban.jpg)
鮭南蛮
彩り野菜と豆腐の
タルタルを添えて
![クリーム系、いっちゃう?? ~ほっこり、鮭のクリーム煮風~](/recipe/recipe-img/sake-cream.jpg)
ほっこり、鮭のクリーム煮風
![白身魚のしゃぶしゃぶ](/recipe/recipe-img/shiromi-zakana-syabusyabu.jpg)
白身魚のしゃぶしゃぶ
![めんつゆで簡単 鱈のみぞれ煮](/recipe/recipe-img/taranomizoreni.jpg)
めんつゆで簡単
鱈のみぞれ煮
![マグロとアボカド丼](/recipe/recipe-img/maguro-abocado.jpg)
マグロとアボカド丼
![ツナと塩昆布の炊き込みご飯](/recipe/recipe-img/tuna-shiokonbu-gohan.jpg)
ツナと塩昆布の炊き込みご飯
![鮭の薬味まみれ](/recipe/recipe-img/sakenoyakumimamire.jpg)
鮭の薬味まみれ
![鯛のさっぱりカルパッチョ](/recipe/recipe-img/tainocarpaccio.jpg)
鯛のさっぱり
カルパッチョ
![あさりとプチトマトのガーリック蒸し](/recipe/recipe-img/asari-tomato.jpg)
あさりとプチトマトの
ガーリック蒸し
![秋鮭の照り焼き大根おろし添え](/recipe/recipe-img/akizakenoteriyaki.jpg)
秋鮭の照り焼き
大根おろし添え
![中華風ほたて粥](/recipe/recipe-img/hotate-gayu.jpg)
中華風ほたて粥
![漬けまぐろと香り野菜のお手軽ちらし](/recipe/recipe-img/dukemaguro-otegaru-chirashi.jpg)
漬けまぐろと香り野菜のお手軽ちらし
![鯛とみょうがの塩昆布和え](/recipe/recipe-img/tai-to-myoga.jpg)
鯛とみょうがの
塩昆布和え
![鱈のトマトジュース煮](/recipe/recipe-img/img_recipe_thumb_06.png)
鱈の
トマトジュース煮
![小松菜と鯖缶のさっと煮](/recipe/recipe-img/img_recipe_thumb_26.png)